दारा सिंह रोज दूध, आधा किलो घी पी जाते

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दारा सिंह रोज 2 लीटर दूध, आधा किलो घी पी जाते

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अभिनेता दारा सिंह की आज 11वीं पुण्यतिथि है। वह खुद को फिट रखने के लिए रोजाना 2 लीटर दूध पी जाया करते थे।

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दारा सिंह की डेली डाइट में आधा किलो मटन, घी, 8-10 रोटियां, 100 बादाम, काजू-किशमिश के साथ 10 चांदी की परत होती।

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दारा सिंह की डाइट भले ही तगड़ी थी, लेकिन वोरोजाना सुबह नाश्ता नहीं करते थे। दिन का खाना और रात का खाना ही उनकी डाइट थी।

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मेटाबॉलिज्म दुरुस्त करने के लिए वो हफ्ते में एक दिन व्रत भी रखते थे।

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विदेश में कुश्ती कर रहे दारा सिंह का भारत में नाम हो रहा था। यही कारण था कि उन्हें हिंदी फिल्मों में काम करने के ऑफर मिलने लगे।

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दारा सिंह ने 1952 में दिलीप कुमार की फिल्म संगदिल से फिल्मों में जगह बनाई।

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