वजन कमी करण्यासाठी भोजपुरी अभिनेत्री राणी चॅटर्जीच्या टिप्स

1.

वजन कमी करण्यासाठी भोजपुरी अभिनेत्री राणी चॅटर्जीच्या टिप्स

2.

भोजपुरी सिनेसृष्टीतील स्टार राणीच्या अभिनयाचे सगळेच चाहते आहेत, अभिनेत्री सोशल मीडियावर खूप सक्रिय असते आणि चाहत्यांशी जोडलेली असते.

3.

राणी चॅटर्जीचे वजन खूप वाढले होते आणि त्यामुळे तिला खूप टोमणेही सहन करावे लागले होते, त्यानंतर अभिनेत्रीने वजन कमी करण्याचा निर्णय घेतला.

4.

राणी चॅटर्जीने आता बरेच वजन कमी केले आहे आणि ती फिट आहे, अभिनेत्री अनेकदा तिचे फिटनेस व्हिडिओ सोशल मीडियावर शेअर करत असते.

5.

तुम्ही राणी चॅटर्जीच्या वजन कमी करण्याच्या टिप्स देखील फॉलो करू शकता आणि वजन कमी करू शकता, तर चला तुम्हाला तिच्या वजन कमी करण्याच्या टिप्स सांगतो.

6.

राणी चॅटर्जी पहाटे 2 वाजता उठते आणि रोजचे वर्कआउट करते, त्यानंतर सकाळी 7 वाजता शूटसाठी निघते, तिचे वर्कआउटचे शेड्यूल एकदम फिक्स असते.

7.

राणी चॅटर्जी प्रथिनेयुक्त आहार घेते, त्यामुळे वजन वाढत नाही, तसेच ते शरीरासाठी निरोगी राहते.

8.

राणी खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी पित नाही, याशिवाय दिवसभरात 2-3 लिटर पाणी पिते, स्वतःला हायड्रेट ठेवते.

9.

वजन कमी करताना राणी चॅटर्जीने जंक फूड आणि सॉफ्ट ड्रिंक्सपासून पूर्ण अंतर ठेवले होते, त्यामुळे वजन झपाट्याने वाढते.

10.

राणी चटर्जी योगासने देखील करते, ज्यामुळे ध्यान एकाच ठिकाणी राहते, यामुळे शरीराचा स्टॅमिना वाढतो.