वजन कम करने के लिए इन 5 तरीकों से करें जीरा पानी का सेवन

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वजन कम करने के लिए इन 5 तरीकों से करें जीरा पानी का सेवन

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अगर आप भी अपना वजन कम करना चाहते हैं तो इन 5 तरीकों से जीरा पानी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। इन 5 तरीकों से जीरा पानी पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है। तो आईए जानते हैं इन 5 तरीकों से जीरा पानी कैसे पिएं

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जीरा और करी पत्ते का पानी पीने से वजन कम में मदद मिलती है। रात में एक गिलास पानी में एक चम्मच जीरा और 7 करी पत्ते डालकर रख दें। फिर सुबह से छानकर पी लें।

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रात में एक गिलास पानी में एक चम्मच जीरा डालकर भिगो दें। फिर सुबह छानकर इसमें नींबू निचोड़कर मिलाकर पी लें। इसे पीने से वजन कम होता है।

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वजन कम करने के लिए रात में अदरक का एक छोटा टुकड़ा कद्दूकस करके पानी में भिगोकर रख दें और सुबह में पी लें। इसे पीने से वजन कम होता है।

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एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच जीरा पाउडर मिलाकर रोज खाने के बाद इस पानी को पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है।

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जीरा और धनिया का पानी पीने से वजन कम होता है। रात में जीरा और धनिया के बीजों को पानी में डालकर भिगो दें और सुबह इसे पी लें।

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