सानिया मिर्झा स्वतःला कशी फिट ठेवते, हे आहे सिक्रेट

1.

सानिया मिर्झा स्वतःला कशी फिट ठेवते, हे आहे सिक्रेट

2.

अलीकडेच माजी पाकिस्तानी क्रिकेटर शोएब मलिकपासून विभक्त झाल्यानंतर टेनिस स्टार सानिया मिर्झाची खूप चर्चा होत आहे.

3.

सानिया मिर्झा खूप सुंदर आहे. तिच्याआधी मोठ्या अभिनेत्री आणि मॉडेल्सही अपयशी ठरल्या आहेत.

4.

अनेक मुलींसाठी ती केवळ स्पोर्ट्स आयकॉनच नाही तर फिटनेस आयकॉन देखील आहे.

5.

या खेळाडूचे वय सुमारे 36 वर्षे असून ती एका मुलाची आई आहे.

6.

मात्र असे असूनही सानिया मिर्झा खूपच फिट दिसत आहे. त्याची छायाचित्रे याची साक्ष देतात.

7.

आजही सानिया मिर्झा तिच्या फिटनेसची खूप काळजी घेते.

8.

सानियाचे तंदुरुस्त राहण्याचे रहस्य म्हणजे ती भरपूर व्यायाम करते.

9.

20 ते 25 मिनिटे धावणे आणि अर्धा तास चालणे हा त्याच्या दैनंदिन दिनक्रमात समाविष्ट आहे.

10.

याशिवाय ती तिच्या आहाराशी अजिबात तडजोड करत नाही. ती तिच्या जेवणात जास्त कार्बोहायड्रेट ठेवते.