हे 9 प्रकारचे लाडू हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवतात

1.

हे 9 प्रकारचे लाडू हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवतात

2.

भाजलेले पीठ, गूळ, सूंठ आणि ड्रायफ्रुट्सपासून बनवलेले हे लाडू पौष्टिक असतात.

3.

भाजलेले ओट्स, अळशीच्या बिया, जायफळ, गूळ आणि 2 चमचे भाजलेले तीळ आणि देशी तूप घालून मिश्रणाला लाडूचा आकार द्या.

4.

पिठाच्या लाडूच्या मिश्रणात 2 चमचे भाजलेल्या मेथीची पावडर मिसळून बनवलेले हे लाडू हिवाळ्यात शरीराला आतून उबदार ठेवतात आणि मौसमी आजारांपासून संरक्षण देतात.

5.

खजूर आणि ड्रायफ्रूटपासून बनवलेले हे लाडू चवीला मजबूत आणि आरोग्यासाठी अतिशय पौष्टिक असतात.

6.

बेसनाचा गरम प्रभाव असतो. 1 वाटी बेसन समान प्रमाणात देशी तुपात तळून त्यात पिठीसाखर घालून लाडूचा आकार द्या.

7.

पांढरे किंवा काळे तीळ आणि गुळाचे लाडू हे हिवाळ्यात शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात. गूळ शरीराला उबदार ठेवतो आणि तीळ सांधेदुखी आणि पचनक्रियेत आराम देतो.

8.

सुवासिक नारळ, 2 चमचे तूप, गूळ किंवा साखर, इलायची पावडर आणि 2 चमचे दूध एकत्र करून बनवलेले हे नारळाचे लाडू बनवायला खूप सोपे आहे.

9.

गूळ मिसळून बनवलेला हा लाडू हिवाळ्यात शरीराला आतून उबदार तर ठेवतोच पण पचनक्रियाही व्यवस्थित ठेवतो.

10.

गुळाच्या पाकात भाजलेले लई किंवा पुफलेले तांदूळ टाकून लाडूच्या आकारात बांधून चविष्ट लाडू बनवले जातात.